Toiminta

YLEISTÄ

Ruskon Yritys on hankkinut Varsin Hyvän avustuksella, EU:n rahoittaman hankkeen turvin Ruskon yleisurheilukentälle toukokuussa 2025 uuden korkeushyppypatjakokonaisuuden. Seura toivoo patjalle pitkää käyttöikää ja monia käyttökertoja!

LAPSILLE  kesäkausi 2025

Kouluikäiset:

Yleisurheiluharjoitukset Ruskon yleisurheilukentällä maanantaisin toukokuun alusta n. syyskuun loppuun. Treenit toukokuussa klo 18-19 ja kesäkuusta alkaen klo 18-19.30. Mukaan ulkokuntavaatteet, juoksulenkkarit ja juomapullo.

Alle kouluikäiset:

Yleisurheiluharjoitukset Ruskon yleisurheilukentällä maanantaisin toukokuun alusta n. syyskuun loppuun. Treenit koko kesän klo 18-19. Mukaan ulkokuntavaatteet, juoksulenkkarit ja juomapullo.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot: ruskonyritys@gmail.com/p. 040 6802 888/Kristiina, kysy vapaita paikkoja!
 

AIKUISILLE 

Jäsenetuna Ruskotalon kuntosalin käyttö maksutta lauantaisin klo 15-17, ota ensin yhteys ruskonyritys@gmail.com.

Tiistaina 3.6.2025 klo 18 aikuisille, kaikenkuntoisille, juoksutekniikkakoulu yleisurheilukentällä.

Juoksutekniikkatreeneissä saat oppia oikeanlaiseen juoksutekniikkaan ja saat vinkkejä juoksuspesifeihin lihaskuntoliikkeisiin. Valmentajana yleisurheiluvalmentaja Eveliina Ojaniittu.

Varustuksena säänmukainen juoksuvarustus, harjoitus alkaa lyhyellä yhteisellä alkulenkillä.
Kokoontuminen Ruskon yleisurheilukentällä korkeushyppypatjapäädyssä, ns. Ruskotalon päädyssä.

Osallistumismaksu 5€, maksetaan käteisellä paikan päällä tai MobilePay p. 040 73 64 205/Niina Pekkala.

Tuotot Ruskon Yrityksen yleisurheilukoulun tarpeisiin!

Ilmoittautuminen ja lisätiedot: ruskonyritys@gmail.com.